Как запомнить все православные события наступающего года? Независимо от того, как долго вы являетесь верующим человеком, без православного календаря не обойтись.
Самое важное Православное событие в новом году это Великий пост в 2019-м году. Основной смысл поста по утверждениям верующих и священников в победе над порабощающими человека вещами, которые мешают помогать ближним, служить Богу или же просто наносить вред.
Пост – это не только ограничение себя в плане еды, но и в своем образе жизни, отсутствие шумных компаний и времяпровождений, мешающих другим, а также прочие грехи порабощающие человека и уводящие его в неправильную сторону. Праздники в таком случае никто не отменял, но следует быть скромнее.
Не забывайте делать полезное в период поста (да и не только в этот период), ведь это возможность вспомнить о родителях, детях и одиноким, очень важно помогать искренне и бескорыстно, это один из ключей к вдохновению.(см. предсказания и пророчества на 2019 год)
В новом году он разделен на следующие этапы и делится на периоды длительностью до 48 дней:
- Святая четыредесятница: проходит всего 40 дней, а точнее 5 недель с последующими 5 днями поста, в наступающем году это будет с 11-го марта по 19-е апреля. Смысл события дать дань памяти молитве Христа во время борьбы Спасителя с искушениями.
- Лазарева суббота (2019 – 20 апреля): память о воскрешении Христом Лазаря.
- Вербное воскресенье (2019 – 21 апреля): день памяти иерусалимского въезда Христа, приводится во всех Евангелиях.
- Страстная седмица: длится в период последних 6-и дней поста, а именно с 22 по 27 апреля, это дни воспоминания из последних дней жизни Христа, а также подготовка к празднику воскрешения – Пасхе.
Церковно-религиозные события в январе 2019-го года
| Дата | Православное событие | Питание |
| 1 января | Рождественский пост | Рождественский пост, разрешено употреблять растительную еду не содержащую масло. |
| 2 января | Строгий пост | Лишь холодные (теплое) питье и пища без РМ* |
| 4 января | Строгий пост | Лишь неподогретые питье и пища без РМ |
| 6 января | Рождественский сочельник | Главное воздержаться от пищи до первой вечерней звезды, употреблять гор. пищу с раст.маслом. |
| 7 января | Рождество Христово | — |
| 18 января | Крещенский сочельник | Не употреблять пищу до освящения воды, гор. пищу с раст.маслом. |
| 19 января | Крещение господне | — |
| 23,25 и 30 января | Гор. пища и рыба |
Церковно-религиозные события в феврале
| 1, 6, 8, 13 и 15 февраля | Пост | Разрешена рыба и РМ |
| С 18 по 24-е февраля | Сплошная седмица | Разрешена к употреблению рыба |
Церковно-религиозные события в марте
| 2 марта | Вселенская родительская суббота | — |
| С 4 по 10 марта | Сплошная седмица | Употреблять пищу без мяса |
| С 11 по 22 марта | Великий пост | Холодное (теплое) питье и пища без РМ |
| 23 марта | Субботняя вторая седмица | Пища с РМ |
| С 24 по 29 марта | Великий пост | Суходеяние |
| 30 марта | Субботняя третья седмица | Пища с РМ |
| 31 марта | Великий пост | Холодное (теплое) питье и пища без РМ |
Церковно-религиозные события в апреле
| С 1 по 5 апреля | Великий пост | Холодное (теплое) питье и пища без РМ |
| 6 апреля | Субботняя четвертая седмица | Пища с РМ |
| С 7 по 27 апреля | Великий пост | Холодное (теплое)и пища без РМ |
| 28 апреля | Пасха Христова | |
| 29 и 30 апреля | Сплошная седмица | — |
Праздники, посты, дня памяти на май
| С 1 по 5 мая | Сплошная седмица | — |
| 7 мая | Радоница | — |
| 8 мая | Пост | Рыба и гор. с маслом |
| 9 мая | Поминовение усопших воинов | — |
| 10, 15, 17, 22, 24, 29 и 31 мая | Пост | Рыба и гор. с маслом |
Церковно-религиозные события в июне
| 5, 7, 12, 14, 24, 25, 27, 29 и 30 июня | Пост | Рыба и гор. с маслом |
| 6 и 16 июня | Вознесение господне | — |
| С 17 по 23 июня | Сплошная седмица | — |
| 26 и 28 июня | Строгий пост | Холодное (теплое) и блюда без РМ |
Церковно-религиозные события в июле
| 1, 2, 4, 6, 7, 8,9, 10 и 11 июля | Пост | Горячая пища с маслом и рыба |
Церковно-религиозные события в августе
| 17, 18, 19, 24 и 25 августа | Пост | Растительное масло |
Церковно-религиозные события в сентябре
| 4, 6, 13, 18, 20 и 25 сентября | Строгий пост | Без РМ |
| 11 сентября | Усекновение главы Иоанна Предтечи | Без РМ |
| 27 сентября | Воздвижение Креста Господня | Без РМ |
Церковно-религиозные события в октябре
| 14 октября | Покров Пресвятой Богородицы | Рыба |
Церковно-религиозные события в ноябре
| 2 ноября | Родительский день | — |
Церковно-религиозные события в декабре
| 1, 5, 7, 8, 10, 12, 14, 15, 17, 19, 21, 22, 28 и 29 декабря | Рождественский пост | Рыба |
| 4, 6, 11, 13, 18, 20, 25, 27 | Строгий пост | Холодное (теплое)питье и блюда без РМ |
*РМ – Растительное масло
Дни потребления горячей пищи без масла в 2019 году (Посты)
В январе: 3, 5
В феврале: 27
В марте: 1
В июле: 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26 и 31
В августе: 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23, 26, 28, 15, 20, 22, 27 и 30
В октябре: 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25 и 30
В ноябре: 1, 6, 8, 13, 15, 20,21, 22, 27, 28, 29 и 30 ноября
В декабре: 2, 9, 16, 23, 24, 26, 30 и 31 декабря
В чем польза Православного поста для здоровья?
Распространен стереотип о том, что длительное голодание и нехватка организмом определенных веществ является вредным для человека. Но наука не стоит на месте и уже, если смотреть с нового ракурса анатомии, определенные, в том числе пост, могут быть полезными для человека.
Образ жизни человека – основа здоровья и его самочувствия, если конечно все в порядке с генетикой. Одним из ключей к ведению здорового образа жизни, помимо спорта, правильного питания, является скромность плане количества употребления пищи, проще говоря, нужно есть немного, это сохраняет нервы и дает продуктивность.
Сегодня является даже рекомендуемым урезание калорий, ведь это дает организму «очищать» себя и положительно сказывается на нем. Для этого по возможности нужно отказаться от мяса и рыбы и добавить в свое расписание различные физические нагрузки.
Так как все же взаимосвязаны польза поста и здоровье человека?
Календарь поста
А так, что любой живой организм готов к периодическому голоданию, ведь без пищи он переходит в эдакий режим «энергосбережения» и идет процесс эдакого самопитания. Наш организм очень умная система и поедает в первую очередь ненужные клетки и комплексы, грубо говоря «бурьян», хранящийся в человеке уходит в первую очередь, что со временем дает легкости человеку.
В случае же переизбытка питания, у человека накапливается много вредных элементов (особенно если употреблять некачественные продукты), приводящие со временем к фатальным последствиям: онкология, инсульты и прочие хронические заболевания.
Как вы уже заметили, в постный период по церковным правилам человек должен отказаться от употребления пищи животного происхождения, уменьшая тем самым калории и питаясь растительной пищей (в основном пищей с растительным маслом). Пост позволяет наполнять организм полезными веществами и давать организму перезагрузку, а этого нам не дают «знакомые» организму мясо птиц, коров, свиней и других животных. В растениях, к примеру, содержится ксенобиотик, запускающий в нашем организме своеобразную «очистку» от чужеродных элементов (токсических вещества, те же ксенобиотики). Тяжелая пища не позволяет проводить «очистку» организма и не дает нам пользы, а период поста позволяет следовать религиозным побуждениям и оставаться здоровыми. Ведь вы сбрасываете лишний вес и в какой-то мере молодеете.
Поэтому помимо духовной пользы и проявления любви к другим помните, что пост является и неплохим «подарком» вашему организму.
