Пятница, 29 марта 2024   Подписка на обновления
Пятница, 29 марта 2024   Подписка на обновления
Популярно
0:42, 10 мая 2019

Ученые рассказали, как похудеть без диет


Ученые рассказали, как похудеть без диет

Чтобы не переедать, достаточно несколько раз в день жевать жвачку без сахара.

Как без труда сбросить лишний вес, рассказала американский диетолог Кери Ганс. В интервью телеканалу CNN она заявила, что похудеть без диет помогает жевательная резинка без сахара.

Так, многие люди предпочитают завершать прием пищи чем-то сладким, а вкусности непременно откладываются складками на теле. По словам ученой, подушечка жвачки заменяет десерт и способствует сокращению количества употребляемых калорий. 

Несколько пластинок жевательной резинки помогают подавить аппетит и уберегают от частых перекусов. Однако Ганс не советует съедать в день более 6 жвачек, чтобы избежать последствий для здоровья. 

Читайте нас в «Яндекс.Дзене».


Добавить комментарий

© 2024 Advert Journal
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru